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Méthode de Gasquet
Méthode de Gasquet

Louliia BOROVKOV
Gym posturale soutenue par des techniques respiratoires

Les principes de cette approche sont simples : associer la respiration, les étirements et le périnée avec la protection du dos et des abdominaux. Elle permet un travail de renforcement musculaire tout en se concentrant sur les postures et la respiration. Un travail en profondeur tout en restant à l’écoute de son corps !



1h par semaine
ados et adultes
— vendredi 9h

Possibilité de choisir un forfait voir ci-dessous.

>>>> FORFAIT FITNESS ILLIMITÉ :
Body Sculpt - Renfo Musculaire, Cardio Fit, Gym Wellness,
Fitball, Barre au sol, Méthode de Gasquet et Bien-Être
Tarifs
1h par semaine ados et adultes 224€*
261€**
* Habitant Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
Forfaits
1h de Méthode de Gasquet
+ 1h de Stretching par semaine
ados et adultes 376€*
438€**
Forfait Fitness illimité ados et adultes 314€*
376€**
1h de Stretching + Forfait Fitness illimité ados et adultes 479€*
546€**
* Habitant Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
Adhésion
Ajoutez 20€ ou 15€ (moins de 12 ans)
Modalités, facilités de paiement, remboursement...
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