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Méthode de Gasquet
Louliia BOROVKOV
Gym posturale soutenue par des techniques respiratoires
Les principes de cette approche sont simples : associer la respiration, les étirements et le périnée avec la protection du dos et des abdominaux. Elle permet un travail de renforcement musculaire tout en se concentrant sur les postures et la respiration. Un travail en profondeur tout en restant à l’écoute de son corps !
1h par semaine
ados et adultes
— vendredi 9h
Possibilité de choisir un forfait voir ci-dessous.
>>>> FORFAIT FITNESS ILLIMITÉ :
Body Sculpt - Renfo Musculaire, Cardio Fit, Gym Wellness,
Fitball, Barre au sol, Méthode de Gasquet et Bien-Être
Possibilité de choisir un forfait voir ci-dessous.
>>>> FORFAIT FITNESS ILLIMITÉ :
Body Sculpt - Renfo Musculaire, Cardio Fit, Gym Wellness,
Fitball, Barre au sol, Méthode de Gasquet et Bien-Être
Tarifs| 1h par semaine | ados et adultes | 224€* 261€** |
* Habitant Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
Forfaits| 1h de Méthode de Gasquet + 1h de Stretching par semaine |
ados et adultes | 376€* 438€** |
| Forfait Fitness illimité | ados et adultes | 314€* 376€** |
| 1h de Stretching + Forfait Fitness illimité | ados et adultes | 479€* 546€** |
* Habitant Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
AdhésionAjoutez 20€ ou 15€ (moins de 12 ans)
Modalités, facilités de paiement, remboursement...
