POMCLASS

Fabiana ORTIZ

Contemplation intérieure de Soi autour de Sons et des Mantra.
En plus d’une relaxation profonde, cette méditation nous permet, grâce aux vibrations, et aux sons cristallins-cathédrales, d’épurer notre corps physique et équilibrer nos corps énergétiques ou subtils, d’élargir notre conscience et d’explorer nos parcelles les plus profondes. Notre corps physique stocke des mémoires, des émotions, mais il possède aussi la capacité d'ouvrir les chemins vers la délivrance permettant le libre cours des courants énergétiques.

Les vibrations des bols aident notre corps à dissoudre les barrières qui ralentissent sa régénération. Et la méditation y est… au cœur du corps... ; poser le corps, ouvrir le cœur, pour éveiller l'esprit. Méditer en pleine présence à soi. Vous recevrez ce chemin d’expérience comme un soin, pour l’esprit. Cet afterwork sera l’occasion de reprendre contact avec votre nature profonde, et cultiver ce dialogue, votre écoute intérieur... La méditation non pas comme une évasion, mais au cœur d'une rencontre sereine avec la réalité.

1h15 par semaine (16 séances dans l'année - 2 fois par mois)

ados et adultes

— un vendredi sur deux 19h30 (tous niveaux)

1h15 par mois (9 séances dans l'année)

ados et adultes

— un dimanche par mois 18h30 (tous niveaux)

Saison 2023-2024
Prochaines séances
— 28 avril
— 26 mai
— 23 juin

Ce dont vous aurez besoin
— Des vêtements confortables
— Un plaid pour ne pas attraper froid
— Et votre tapis de gym

Courte biographie
Fabiana Ortiz est née à Buenos Aires en Argentine et habite en France depuis 2003. Formée à Buenos Aires, Barcelone et en France, elle est Maitre Enseignante Usui Reiki Ryoho et Karuna et Maitre Praticien Kundalini Reiki. Fabiana anime des ateliers de Méditation de Pleine Conscience, Respiration, Chakras et Méditations Sonores autour de Bols en Cristal de Roche et des Mantra.

Tarifs

Adhésion

Ajoutez 20€ (uniquement pour les cours du vendredi)