POMCLASS

Gaëlle MAILLARD

Multi-activités sportives en musique
Chaque semaine, ce cours fait découvrir aux enfants différentes activités de motricité leur permettant d’acquérir un meilleur contrôle de leurs gestes, mais aussi de coordonner leurs mouvements, d’améliorer leur équilibre et de se dépenser dans une activité à la fois physique et ludique. Chaque séance est animée en musique.

1h par semaine

de 9 à 12 ans (CM1 à la 5e)

— lundi 17h15

Tarifs

* Habitant Saint-Germain-en-Laye
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye

Audrey LAOU HAP

Renforcement et musculation parents/enfants
Endurance agilité vitesse et puissance seront les maîtres mots pour cet entraînement familial dynamique et ludique. Les exercices seront adaptés à chaque "binôme familiale" en fonction de l’âge de l’enfant ! En extérieur dès que la météo le permet.

1h30 par mois

enfants à partir de 4 ans et adultes

— un dimanche par mois 11h

Saison 2024-2025

Calendrier des séances
— 06 octobre
— 24 novembre
— 15 décembre
— 19 janvier
— 09 février
— 23 mars
— 06 avril
— 18 mai
— 15 juin

Tarifs

* Habitant Saint-Germain-en-Laye
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye

Gaëlle MAILLARD

Activité dynamique adaptée aux enfants à base de coups de pied et poing

1h par semaine

de 9 à 12 ans (CM1 à la 5e)

— jeudi 17h15

Tarifs

* Habitant Saint-Germain-en-Laye
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye

Gaëlle MAILLARD

Grâce à des activités ludiques et des circuits gymniques, les enfants peuvent développer le sens de l’équilibre, la coordination des mouvements, la souplesse et la confiance en soi. Les ateliers proposés sont conçus pour favoriser le développement psychomoteur et l’épanouissement de l’enfant ; escalader, ramper, sauter, courir, autant de gestes et de situations qui lui permettent de grandir en maîtrisant son corps. Cette activité est un point de départ pour la pratique de nombreux autres sports par la suite.

45 min par semaine

de 4 à 6 ans (mater 2, mater 3 et CP)

— mercredi 10h15

45 min par semaine

de 4 à 5 ans (mater 2 et mater 3)

— vendredi 17h, 17h45

Tarifs

* Habitant Saint-Germain-en-Laye
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye

Pascale PAOLI

Idéal pour les jeunes fans de Zumba®. Les enfants de 6 à 10 ans peuvent pratiquer une activité physique et se défouler au rythme de leur musique préférée. Les séances comportent des mouvements adaptés aux enfants, basés sur les chorégraphies Zumba® originales. Les pas sont simplifiés tout en ajoutant des jeux, des activités et des éléments d'exploration culturelle dans la structure du cours. Bonne humeur garantie !!!

1h par semaine

de 6 à 10 ans

— mardi 17h30
— mercredi 10h30

Tarifs

* Habitant Saint-Germain-en-Laye
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye

Gaëlle MAILLARD

1h par semaine

de 7 à 9 ans (CE1 à CM1)

— mercredi 11h

Tarifs

* Habitant Saint-Germain-en-Laye
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye

Recrutement

Basé sur le développement de la technique, des sensations et du plaisir du jeu,
les cours de tennis sont assurés dans une ambiance conviviale, sans esprit
de compétition. Chacun progresse à son rythme sous forme de cours collectif
et à travers des jeux.

1h par semaine

de 6 à 12 ans

— mercredi 13h45, 14h45, 15h45, 16h45
— samedi 14h30, 15h30

Test de niveau obligatoire mercredi 04 septembre de 13h45
à 15h45 et samedi 07 septembre de 14h30 à 16h30. Plus d'infos
auprès de l'accueil. En dehors des cours, le terrain est
accessible gratuitement aux adhérents tennis.

Le court de tennis se situe en extérieur. Par temps de pluie,
les séances sont suspendues. Si nécessaire, un planning
de rattrapage est mis en place en fin de saison.

Tarifs

* Habitant Saint-Germain-en-Laye
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye

Adhésion

Ajoutez 15€