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Gym - Bien-être
Gym - Bien-être
RENFO MUSCULAIRE EN DOUCEUR
ADAPTE AUX FUTURS MAMANS !

Audrey LAOU-HAP
Ce cours allie des techniques empruntées au Pilates, au stretching et à la gymnastique posturale. Les exercices proposés améliorent le quotidien et se composent d’un réel travail des muscles profonds, de la mobilité articulaire et de l’effort par la respiration.

1h par semaine
ados et adultes
— mardi 10h
— vendredi 10h

Possibilité de choisir un forfait (voir ci-dessous)

>>>> FORFAIT FITNESS ILLIMITÉ :
Fitness - Renfo Musculaire, Gym Wellness, Fit'boxe, Gym Wellness,
Fit Afro Latino, Fit'ball, Barre au sol, Zumba et Gym Bien-Être

>>>> FORFAIT FITNESS ILLIMITÉ + 3 COURS EN VISIO*
*Durant les vacances scolaires de 9h à 11h,
lundis 24 octobre 2021, 20 février 2022 et 24 avril 2022
Tarifs
1h par semaine
ados et adultes 232€*
273€**
Forfait
Forfait Fitness illimité ados et adultes 324€*
391€**
Forfait Fitness illimité + 3 cours en visio ados et adultes 372€*
439€**
* Habitant Saint-Germain-en-Laye
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye
Adhésion
Ajoutez 20€
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