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Bien-Etre
Bien-Etre

Audrey LAOU-HAP
Ce cours allie des techniques empruntées au Pilates, au stretching et à la gymnastique posturale. Les exercices proposés améliorent le quotidien et se composent d’un réel travail des muscles profonds, de la mobilité articulaire et de l’effort par la respiration.


1h par semaine
ados et adultes
— mardi 10h
- jeudi 10h

Possibilité de choisir un forfait voir ci-dessous.


>>>> FORFAIT FITNESS - COURS ILLIMITÉS :
Body Sculpt - Renfo Musculaire, Cardio Fit, Cardio Training,
Fitball, Kick'n Fit, Méthode de Gasquet et Bien-Être
Tarifs
1h par semaine
ados et adultes 215€*
250€**
Forfaits
1h de Bien-Être + 1h de Stretching par semaine ados et adultes 360€*
420€**
Forfait Fitness - Cours illimités ados et adultes 300€*
360€**
1h de Stretching + Forfait Fitness - Cours illimités ados et adultes 460€*
525€**
1h de Pilates + Forfait Fitness - Cours illimités ados et adultes 485€*
535€**
* Habitant Saint-Germain-en-laye
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye
Adhésion
Ajoutez 20€ ou 15€ (moins de 12 ans)
Modalités, facilités de paiement, remboursement...
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